La Chrono-Nutrition®, méthode élaborée par le Dr Alain DELABOS en 1986 et testée médicalement par les scientifiques de l’IREN’S (Institut de Recherche Européen sur la Nutrition et la Santé), permet de mincir là où il faut sans se priver.
Perdre des kilos superflus avec la chrononutrition
C’est pourquoi vous allez comprendre pourquoi vos kilos superflus sont localisés sur telle ou telle partie du corps et corriger vos erreurs.
Fondée sur le principe de l’horloge biologique du corps, la méthode vous permet de consommer les aliments habituellement interdits par les régimes, mais au bon moment de la journée.
Un rééquilibrage alimentaire avec la chrononutrition
De plus, il s’agit d’un rééquilibrage alimentaire dont le principe est de suivre le rythme naturel du corps en lui apportant les bons aliments au bon moment de la journée et en bonne quantité. De même, ce mode alimentaire permet à l’organisme de transformer immédiatement ce que l’on mange en énergie sans que les aliments et les graisses ne soient stockés dans certaines parties du corps au risque de créer des rondeurs. N’hésitez pas à me contacter, je suis Élodie, coach en Chrononutrition.
Pour conclure, la chrononutrition est adaptée à tout public : femmes, hommes, enfants, personnes âgées, femmes enceintes ou allaitantes, personnes avec sleeve ou anneau gastrique, sportif….
