Votre programme chrono-nutrition se déroule en plusieurs étapes avec Élodie, votre coach en Chrono-Nutrition®
Première consultation : Première consultation dans mon cabinet ou à distance.
Consultations de suivi : Afin de suivre votre évolution & ajuster le programme.
Admirez vos résultats !
Atteignez vos objectifs sans aucune frustration.
Je travaille en collaboration avec le Docteur Alain DELABOS et l’Institut IREN’S (Institut de Recherche Européen sur la Nutrition et la Santé).
En premier lieu, je demande un bilan biologique complet à mes clients lors de leur première consultation afin de leur faire parvenir ensuite un programme chrono-nutrition personnalisé. L’ordonnance est prescrite par le Docteur Alain DELABOS
Cette étape est obligatoire ! De même, une personne souffrant de cholestérol ou de diabète bénéficiera d’un programme adapté et certains aliments habituellement intégrés dans un programme chrono-nutrition classique, lui seront alors interdits jusqu’à ce que les taux de son bilan sanguin redeviennent à la normale.
Par ailleurs, lors de votre consultation initiale, vous me racontez votre histoire, vos objectifs, ce que vous souhaiteriez améliorer. Mon objectif vous apprendre à manger correctement afin de retrouver une silhouette équilibrée et d’être en meilleure santé. Nous établissons votre profil alimentaire, prenons vos mensurations afin d’élaborer votre morphotype (silhouette idéale que vous devriez avoir par rapport à votre hauteur en cm) pour votre programme chrono-nutrition. De plus, votre programme de chrono-nutrition personnalisé sera ensuite élaboré par le Docteur DELABOS.
Pour terminer, je travaille également sur photo (non obligatoire, signature d’une attestation de droit à l’image pour la sécurité de vos photos) car quand on perd beaucoup de poids, nous avons souvent tendance à nous voir encore avec le corps que nous avions avant.
Elodie est très à l’écoute et agréable, j’avais fais le programme il y a quelques années et j’avais bien perdu, c’est pour cela que je m’y suis remise. De plus elle est disponible et répond toujours à mes questions, j’adore et je la recommande à 100%
En 1mois de coaching, j’ai perdu 3kg, 4cm de tour de poitrine, 3cm de tour de taille et 3cm de tour de hanche et ce n’est pas fini !!!! Je n’ai aucune sensation de faim et au 3ème jours plus besoin de mettre du sucre dans mon café moi qui pensait que cela ne pourrait…
En 5 mois de programme, j’ai perdu 5, 8kg et perdu 10cm de tour de poitrine, 7,5 cm de tour de taille et 13 cm de tour de hanche. Je suis super heureuse et je ne reviendrai jamais à mon ancienne alimentation !!!
J’ai retrouvé une meilleure santé (problème de goutte), que je n’arrivai pas à soulager. Je me sens beaucoup mieux grâce au programme et aux conseils d’Elodie et j’ai perdu 4cm de tour de poitrine, 7,5 cm de tour de taille, 3cm de tour de hanche et 7,5kg en 4 mois
J’ ai été suivi par Elodie durant quelques mois. Elle s’est montré à la fois compétente et efficace tout en étant très sympa et à l’ écoute. Mon ” rééquilibrage ” s’est fait en douceur sans frustration Merci Elodie !!!
une nouvelle manière de s’alimenter mais on si fait très vite mais avec de la volonté on y arrive coach très professionnel je recommande
C’est l’heure du bilan ! après 7 mois de bons conseils, de motivations et quelques rappels à l’ordre, je retrouve la “ligne” de mes 20 ans (j’en ai 36) après avoir perdu 15 kilos.Pendant ces 7 mois j’ai changé mes habitudes alimentaires en suivant les conseils de la “coach”.Il n’y a rien de contraignant dans…
Bonjour à tous la chrononutrition nous permet un rééquilibrage alimentaire moi j’ai perdu 9 kilo en 3 mois je recommande à tout ceux qui sont en sur poids et qui a du mal à en perdre les repas nous tienne bien à l’estomac et nous permet d’avoir une qualité de vie plus saine très bon…
Je suis super contente, j’ai perdu 4,3kg, -4cm de tour de poitrine, -3cm de tour de taille, -9 cm de tour de hanche tout cela en 1mois et 7 jours. Merci à vous Elodie pour vos conseils et votre écoute.
Je voulais partager ma joie avec vous. pesée de la semaine comme tous les samedis matin et -2.1kg en une semaine. Très heureuse. Hâte de poursuivre l’aventure !! Bon week-end.
Coach très agréable et toujours à l’écoute des personnes. Je vous la recommande très vivement. Et je vous dis à très bientôt Élodie.
Là chrono nutrition a changé ma vie. Car j’ai passé beaucoup de mois alité sans pouvoir marché. Un grand merci à vous Élodie pour vos conseils et votre programme.
Très agréable et rassurante. j’aime beaucoup ! je vous remercie pour tous vos conseils et hâte de votre prochain programme. Merci !
Très à l’écoute et de très bons conseils. Merci Elodie !
Rester mince et en bonne santé tout en profitant de la vie et de ses plaisirs avec mon programme.
